A região da Grande Dourados enfrenta uma forte massa de ar polar neste início de maio de 2026, provocando temperaturas baixas e sensação térmica ainda menor durante as madrugadas.

Municípios do sul de Mato Grosso do Sul registraram amanhecer gelado nesta semana, com cidades próximas de Dourados atingindo temperaturas abaixo dos 5°C. Em áreas abertas e com maior incidência de vento, a sensação térmica ficou ainda mais intensa.

O alerta de frio abrange municípios como Amambai, Aral Moreira, Ponta Porã, Eldorado e também impacta diretamente Dourados. Há previsão de geada em algumas regiões.

Apesar do frio durante a madrugada e no início da manhã, o sol deve aparecer ao longo do dia, ajudando na elevação gradual das temperaturas.

Como se proteger do frio intenso

Especialistas recomendam o uso de roupas em camadas para manter o corpo aquecido. A primeira camada deve ser composta por roupas térmicas ou tecidos que mantenham a pele seca. Já a segunda camada pode incluir moletons, fleece ou lã para retenção do calor.

A terceira camada deve proteger contra o vento, com jaquetas impermeáveis ou corta-vento.

Toucas, cachecóis, luvas e meias grossas também ajudam a reduzir a perda de calor corporal, principalmente durante a madrugada.

Alimentação ajuda a enfrentar as baixas temperaturas

Bebidas quentes e alimentos mais calóricos ajudam o corpo a manter a temperatura. Chás de gengibre, chocolate quente, café e o tradicional chimarrão aparecem entre as principais opções para os moradores da região.

Pratos como sopas, caldos, arroz carreteiro, polenta e vaca atolada também ganham espaço nas mesas durante os dias frios.

Cuidados dentro de casa

Outra recomendação importante é manter a casa aquecida de forma segura. Abrir as janelas durante o dia para entrada do sol e fechar ao anoitecer ajuda a conservar o calor nos ambientes.

Tapetes, mantas e vedação de frestas em portas e janelas também auxiliam no conforto térmico.

Especialistas alertam ainda para o perigo de utilizar fogões ou fornos abertos para aquecer ambientes, devido ao risco de intoxicação e incêndios.